Kan man må illa av högt blodsocker

Vad existerar blodsocker?

Blodsocker existerar enstaka begrepp på grund av innehållet från sockerämnet glukos inom blodet, vilket även existerar enstaka kolhydrat. Glukos existerar en viktigt näringsämne till kroppen, vilket innebär för att kroppen ej är kapabel klara sig utan detta.

Därför innehåller flera livsmedel även stora kolhydratmolekyler. detta kunna mot modell artikel stärkelse inom pasta samt rotfrukt liksom bryts ner inom mindre komponenter inom matsmältningsprocessen. Detta innefattar även glukos. Kolhydraterna tas upp eller sugs in genom tunntarmens slemhinna var dem bryts ner samt vid sålunda sätt kommer glukos in inom blodet samt nivå av socker i blodet stiger.

andra livsmedelskomponenter förmå även omvandlas mot glukos inom kroppen. mot modell aminosyror vilket kommer ifrån protein inom kosten.

När glukos besitter kommit in inom blodomloppet är kapabel detta nå kroppens celler vilka använder glukos såsom bränsle - mot modell muskelcellerna. Detta bränsle existerar enstaka sektion från den normala metabolismen inom cellerna såsom bidrar mot för att dem är kapabel utföra sin specifika funktion.

inom synnerhet behöver hjärnan glukos på grund av för att täcka sitt stora energibehov.

För för att cellerna bör behärska dra nytta från glukos behöver flera från dem insulin, vilket existerar en kemisk budbärare i kroppen såsom säkerställer för att glukos transporteras mot dem. Insulin produceras inom bukspottkörteln samt transporteras noggrann liksom sockret runt kroppen via blodet.

Vad fullfölja sötningsmedel till kroppen?

Mängden sötningsmedel likt finns inom blodet existerar helt nödvändigt på grund av för att ge hjärna, muskler samt nervceller energi.

Kroppen behöver konstant blodsockerförsörjning, eftersom detta existerar viktigt till för att hjärnan bör fungera ordentligt. sötningsmedel existerar viktigt till energiförsörjningen, eftersom cellerna förmå dra nytta från den energin många snabbare än dem är kapabel mot modell från energi ifrån fett.

Blodsockerreglering - Hur regleras blodsockret?

För för att upprätthålla en stabilt samt hälsosamt blodsocker är kapabel ni egen bidra genom för att existera uppmärksam.

Långtidsblodsocker

Långtidsblodsockret, såsom även kunna omtalas likt sockerhemoglobin alternativt HbA1c, ligger normalt vid en värde mellan mmol/mol, ovan 50 års ålder mmol/mol, hos friska personer – alltså personer likt ej lider från diabetes.

Dessa värden mäts genom för att ta en blodprov såsom visar blodsockervärden inom medelvärde ovan dem senaste månaderna.

Därför kallas detta blodsockervärde även till skvallerblodsocker.

Är ni typ 2 diabetiker, bör ni gärna äga en således lågt värde liksom möjligt. Därför säger man för att värden beneath 48 mmol/mol existerar optimalt.

Här är några symtom på onormala nivåer och vad du kan göra åt det

Är ni typ 1 diabetiker bör värdena även artikel därför låga liksom möjligt. Hos denna typ diabetiker existerar detta dock större fara till många lågt blodsocker samt dem optimala värdena bör därför existera beneath 52 mmol/mol.

Nedan förmå ni titta, vad HbA1c motsvarar, då detta räknas angående mot en mellanblodsocker.

Hur mäter man blodsocker?

Du mäter ditt blodsocker tillsammans enstaka blodsockermätare samt detta behövs bara enstaka små droppe blod ifrån antingen örsnibben alternativt en finger.

tillsammans ett självlutlösande nål, utför ni en litet hål vid ett fingertopp alternativt inom örsnibben samt överför sedan bloddroppen mot enstaka testremsa likt ni äger satt inom blodglukosmätaren.

Det går att sänka ett högt blodsocker utan medicin

Den existerar enkel för att nyttja samt läka proceduren tar bara några minuter.

Idag existerar detta många enkel för att mäta sitt blodsocker. Mätarna existerar många lätta för att ta tillsammans med samt finns inom flera olika utföranden. Gemensamt på grund av varenda existerar för att dem används tillsammans med ett engångstestremsa, likt sätts in inom blodsockermätaren.

vid remsan appliceras ett små droppe blod samt inom några sekunder är kapabel blodsockervärdet läsas från. ett blodprovstagare används till för att utföra hål inom huden sålunda för att enstaka små droppe blod kunna klämmas ut.

Med enstaka nyare blodsockermätare existerar detta möjligt för att mäta sitt blodsocker ungefär fanns 5: e 60 sekunder ovan 3 dagar.

Apparaten mäter blodsockret genom enstaka små nål vilket placerats beneath huden vid nedre delen från buk. Metoden används huvudsakligen på grund av patienter tillsammans med insulinbehandlad diabetes, var man önskar titta hur blodsockret förändras beneath dygnet. Patienter liksom behandlas tillsammans insulinpump använder även denna teknik såsom ett sektion inom behandlingen.

Det finns även några blodsockermätare vilket kunna mäta blodketoner.

Det finns mycket du kan göra själv för att må bättre

Blodketoner existerar närvarande då man existerar fastande (som regel beneath 0,6 mmol / L, dock blir höga nära underskott vid insulin. Faktum existerar för att dem är kapabel bli sålunda höga för att kroppen reagerar samt utvecklar enstaka diabetisk syreförgiftning. Värden ovan 1,5 mmol / L existerar ett varningssignal vilket kräver vård samt brukar kräva mera insulin.

ifall värdena existerar ovan 3 mmol / L, kontakta omedelbart läkare.

Hur ofta bör jag mäta mitt blodsocker?

Det rekommenderas för att patienter tillsammans med typ 1-diabetes mäter nivå av socker i blodet fyra gånger ifall dagen - dvs före varenda huvudmåltid samt strax före sänggåendet. angående ni tycker för att detta existerar på grund av många, bör ni mäta ett gång ifall dagen - antingen fastande vid morgonen alternativt nära sänggåendet.

Dessutom bör ni mäta dygnsprofiler minimalt gånger inom veckan. Detta görs genom för att mäta blodsockret före måltid samt återigen nära sänggåendet. Insulinbehandlade typ 2-diabetespatienter bör mäta vilket beskrivits ovan. Dock förmå dem inom vissa fall räcka tillsammans färre mätningar. Typ 2 diabetiker vilket behandlas tillsammans tabletter alternativt kost bör mäta sitt blodsocker gånger inom veckan, fastande alternativt 1 1/2 60 minuter efter måltid.

Det här kan du göra!

Dygnsprofil bör bli mättad ett gång inom månaden.

Anledningen mot för att detta är kapabel finnas fördelar tillsammans med daglig mätning vid morgonen, hos personer tillsammans insulinbehandlad diabetes existerar för att man äger tillfälle för att ge sig själva lite mera insulin på grund av för att ett fåtal en mer stabilt blodsocker angående detta existerar många högt.

Detta minimerar risken till för att förbättra följdsjukdomar.

Du bör ständigt mäta ditt blodsocker angående ni känner dig dålig samt misstänker till högt alternativt till lågt blodsocker. Lider ni från typ 1-diabetes samt mäter ovan 20 mmol / L samt detta existerar sötningsmedel inom urinen, bör antingen ketonämnen inom urinen alternativt inom blodet mätas.

Om ni upplever förhöjt blod- alternativt urinketonvärde existerar detta enstaka varningssignal för att ni antingen utvecklar alternativt redan besitter syreförgiftning liksom kräver omedelbar behandling.

inom ett sådan situation bör ni kontakta doktor alternativt vårdcentral akut.

Vad mäts blodglukos i?

Vid mätning från blodsocker anges detta inom millimol per liter (mmol / L). detta existerar en koncentrationsmått såsom anger antalet glukosmolekyler inom varenda liter blod.

När bör man mäta blodsocker?

För för att erhålla detta maximalt exakta värdet rekommenderas för att mäta detta vid morgonen då ni ej äger ätit vid 10 timmar.

Detta blodsocker kallas även fasteblodsocker samt vanligtvis ligger detta mellan 3 samt 8 mmol / L. beneath dagen kommer en normalt blodsocker för att variera mellan 3 samt 7 mmol / L. Beroende vid vad ni äter förmå detta anlända upp mot 10 mmol / L.

Normalt blodsocker stiger samt sjunker beneath dagen beroende vid den föda samt dricka vilket ni intar.

Normalt blodsocker regleras mot normalvärdet tillsammans med insulin likt produceras inom bukspottkörteln. Insulin sörjer på grund av för att glukos kommer in inom cellerna liksom behöver detta samt för att detta kommer försvunnen ifrån blodomloppet. Blodsockret existerar vanligen lägst vid morgonen samt högst efter måltid.

Vanliga blodsockervärden - vilket bör blodsockret vara?

Blodsockrets normala värden beror vid då ni mäter:

Symtom vid till högt samt lågt blodsocker

Symtom vid på grund av högt blodsocker är:

Symtom vid till lågt blodsocker är:

För lågt blodsocker - vad utför jag?

Har ni bekymmer tillsammans lågt blodsocker alternativt ifall ni äger diabetes, rekommenderas för att ni ständigt äger snabbverkande kolhydrater tillsammans dig.

detta förmå artikel inom form eller gestalt från druvsockertabletter samt / alternativt fruktjuice.

Lågt blodsocker inträffar oftast då detta existerar full hastighet samt då existerar detta ej ständigt enkel för att hitta något för att stoppa inom sig. detta rekommenderas även för att ni känner mot detta exakta innehållet kolhydrater inom produkten.

Söt saft samt druvsocker inom pulverform rekommenderas ej eftersom förvaring från dessa ej ständigt existerar hygienisk. Vattenflaskor tillsammans saft alternativt fruktdryck ligger vanligtvis inom väskan, inom handskfacket alternativt inom ett kista samt var besitter dem ingen chans för att kylas. Druvsockertabletter å andra sidan existerar enkel för att äga tillsammans inom fickan alternativt väskan samt är kapabel tas inom ett fast dos.

Om ni besitter diabetes, är kapabel detta existera utmärkt för att förtära några långsamma kolhydrater efter dem snabbverkande.

Orsakerna kan variera och symtomen kan vara svåra att upptäcka

Detta existerar till för att göra stabil blodsockret igen. Grovt bakverk alternativt liknande existerar en utmärkt val.

Biverkningar från högt blodsocker

Ögon

Det är kapabel ske förändringar inom dem små blodkärlen såsom försörjer näthinnan tillsammans med blod - retinopati. Lyckligtvis kunna dessa förändringar förebyggas samt behandlas angående dem upptäcks inom period.

Tyvärr märker man ej egen då förändringarna börjar samt därför existerar detta viktigt för att vandra mot optiker var- alternativt vartannat år.

Njurar

Små blodkärl agerar enstaka betydande roll då detta gäller njurarnas filtrering från blodet. dem förmå påverkas sålunda för att njurarna ej fungerar optimalt - sålunda kallad njursjukdom.

ifall detta ej behandlas är kapabel detta skada njurarna allvarligt för att detta är kapabel leda mot behov från dialys alternativt transplantation. detta existerar därför viktigt för att granska blodtryck samt njurfunktion löpande. detta görs vanligen genom för att undersöka naturin på grund av utsöndring från proteinämnet (mikroalbumin). angående detta upptäcks skyddar man njurarna tillsammans med medicinsk behandling.

Denna rapport bör även göras vartannat år.

Nerver

När blodtillförsörjningen mot nervsystemet ej existerar tillräcklig kunna nerverna skadas - därför kallad neuropati. inom dem perifera nerverna mot sker samt fötter kunna känsligheten bli reducerad samt ni är kapabel ett fåtal ont. Upplever man minskad känslighet, bör man existera extra försiktig eftersom ej varenda då upplever varning till smärta.

Detta gäller särskilt till, mot modell, fotbeklädnad likt skaver samt sår uppstår utan för att detta upptäcks. Denna reducerade känslighet är kapabel upplevas olika. Någon får stickningar alternativt liknande samt ett emotion från för att "gå vid bomull" samt andra upplever smärta. Tyvärr finns detta ej flera behandlingsalternativ till nervskador.

Det existerar sällan likt dem inre organens nervbanor påverkas.

detta kunna artikel symtom inom mag-tarmområdet liksom upplevs tillsammans med kräkningar alternativt svettendens inom samband tillsammans med måltid samt en olik avföringsmönster, liksom är kapabel artikel mera frekvent, lös avföring - andra blir förstoppade. Potensproblem kunna upplevas vid bas från nervskador. Detta är kapabel åtgärdas tillsammans medicinering.

Högt blodsocker innebär att det finns ett överskott av glukos i blodströmmen

angående något från dessa symtom upplevs förmå doktor, vårdpersonal alternativt fotvårdsspecialist mäta graden från känslighet vid fötterna.

Övervikt

När man äger typ 2-diabetes - även angående man ej vet angående sjukdomen, besitter dem flesta förhöjt blodtryck samt till höga blodfettnivåer. Obehandlade bidrar dessa faktorer mot en uselt kretslopp.

flera från dessa existerar överviktiga samt fysiskt inaktiva personer innan diagnosen ställs. detta existerar därför många viktigt för att informeras angående riskerna samt ändra sin livsstil. Viktminskning samt ökad kroppslig handling, ger mer normala glukosvärden, lägre blodtryck samt lägre nivåer från fett inom blodet. Samtidigt existerar detta många viktigt för att ej bränna tobak, eftersom detta även påverkar hälsan negativt.

Vad existerar instabilt blodsocker?

Det maximalt typiska tecknet vid en instabilt blodsocker kunna artikel våldsamma humörsvängningar, utmattning samt koncentrationssvårigheter.

Symtom på högt blodsocker är: trötthet eller utmattning; törst

angående enstaka alternativt flera måltider hoppas ovan, faller blodsockret samt obehag kommer för att upplevas samt en sug efter ohälsosamma livsmedel. andra indikator vid lågt blodsocker är kapabel existera darrningar, huvudvärk, matthet, palpitationer och/ alternativt synrubbningar.

Typiska indikator vid högt blodsocker kunna artikel utmattning, överdriven törst, täta urinträngningar, muntorrhet samt torrhet inom slemhinnor samt hud.

Långsam sårläkning samt enstaka plötslig massiv viktminskning förmå upplevas nära högt blodsocker beneath enstaka längre period.

Om ni existerar osäker vid angående ditt blodsocker existerar stabilt, kunna ni uppsöka hälsovården samt mäta vad såsom kallas långtidsblodsocker, hemoglobin A1c (HbA1c), även kallat "medelblodsocker." Detta görs genom för att beräkna en genomsnittligt mått beneath dem senaste veckorna.

Detta påverkan bör ligga ner beneath 58 mmol / mol. (7,5%).

För för att behärska yttra för att man äger stabilt blodsocker bör detta ej inträffa några snabba samt stora variationer. en stabilt blodsocker kommer för att artikel mellan mellan 4 samt 6 mmol / L beneath enstaka hel solens tid. Detta existerar optimalt eftersom hjärnan samt nervcellerna får enstaka konstant tillförsel från glukos samt energinivå samt humör blir stabilt beneath dagen.