Sex efter att ha fött barn

En vanlig fråga jag får existerar “varför känns ej sex vilket förr för tillfället efter för att jag fött barn?”.

Hormoner kan påverka sexlusten

Jag behöver ofta känna till lite mer angående vilket vilket ligger på baksidan den frågan, dock jag tänkte ge enstaka slags svar denna plats idag.

Först från allt önskar jag existera klar tillsammans för att ni ej existerar isolerad angående för att äga något knöl tillsammans med sexlivet efter graviditeten. inom studier uppger ungefär hälften från samtliga nyförlösta kvinnor för att dem besitter något sex-trubbel samt ungefär 40 % äger besvär efter 12 månader.

Minskat nyfikenhet existerar detta vanligast förekommande besväret. äger ni minskad lust bör ni alltså varken uppleva dig isolerad alternativt skuldbelägga dig egen till detta. dock lust står sällan ensamt utan kunna bero vid enstaka himla massa andra saker. på denna plats kommer mina tänkar ifall vad ni kunna utföra egen på grund av för att påverka dina eventuella besvär!

Utsträckning

Vid ett vaginal födsel sträcks vävnaderna kring vaginalkanalen ut ovan 300% samt detta tar utdragen period innan detta äger återhämtat sig helt.

ni kunna ej bedöma ”slutresultatet” från kroppens personlig återhämtning förrän tidigast 9-12 månader efter förlossningen.

Om du vill ha sex och fortfarande har avslag efter förlossningen är rekommendationen att använda kondom

Medan ni helar samt återhämtar dig detta detta kännas stort inuti slidan nära penetration samt detta kunna artikel svårare för att ett fåtal enstaka kraftfull orgsam. detta behöver ej ständigt kännas därför (eller ens något alls) till varenda, dock detta denna plats existerar inom varenda fall enstaka delförklaring.

Vad är kapabel ni utföra på grund av för att påverka?

Jag kunna rekommendera för att nyttja enstaka bäckenbottenträningsapp.

Om du har fött barn genom kejsarsnitt bör du också använda kondom, så länge du har avslag, eftersom det finns en ökad risk för infektion

Man hittar flera ifall man söker vid “kegel” inom sin app-store, samt sen får man testa sig fram, kvaliteten varierar.

Ärrvävnad

Om ni besitter fått enstaka bristning samt blivit sydd inom underlivet är kapabel ärrvävnaden ömma korrekt länge. Ärrvävnaden existerar sällan helt slät, utan ni får likt enstaka kant från ojämn slemhinna likt nära penetration kunna börja kännas väldigt skavig.

detta existerar ej ovanligt för att ärr inom start existerar hårda samt stumma, på grund av för att tillsammans med tiden mjukas upp. då ärren existerar hårda samt stumma förmå dem ibland börja blöda lite då dem utsätts på grund av friktion.

detta existerar ej ärret liksom håller vid för att rämna upp, utan detta existerar just ojämnheterna likt får lite ”skavsår”. detta kunna även uppstå granulom, enstaka slags lättblödande vävnad nära ärret liksom tillsammans med lätthet kunna behandlas försvunnen hos ett gynekolog.

Vad är kapabel ni utföra till för att påverka? Blöder detta nära sex bör ni kolla upp detta hos barnmorskan alternativt hos enstaka gynekolog.

ifall ni ”bara” besitter ont inom ärren kunna ni börja massera samt töja dem själv.

Torrhet

Om ni ammar är kapabel slemhinnorna bli väldigt torra. detta innebär för att ni möjligen ej blir lika fuktig såsom förut, samt för att ni ej får lika många egenproducerat rutsch. detta är kapabel öka risken på grund av skavkänsla. existerar detta en stort bekymmer samt ni vet för att ni kommer vilja gå vidare amma förmå ni testa ett receptfri östrogenkräm och/eller köpa riktigt, riktigt utmärkt glidmedel.

Jag brukar rekommendera silikonbaserat glidmedel inom dem flesta fall.

Vad kunna ni utföra till för att påverka? Prata tillsammans din partner samt informera ifall torrheten därför för att ni både vet angående för att detta existerar enstaka fysiologisk grej likt ej handlar ifall lust alternativt sug.

Fast det är alltid er lust, inte vad som är normalt, som ska avgöra när det är dags för er att ha sex

dock kommunicera för att detta förmå bli väldigt olustigt tillsammans friktion utan rutsch. inköp god glid!

Nervpåverkan

När musklerna sträcks ut inom bäckenbotten nära förlossningen påverkas även dem nerver vilket går mot läka underlivet.

detta innebär för att ni förmå äga fått små små nervskador (små vilket inom detta ej existerar några stora alternativt permanenta skador) såsom är kapabel utföra detta dels lite svårare för att styra musklerna inom bäckenbotten, dock vilket även kunna ge reducerad beröring. reducerad beröring nära sex innebär ju till dem allra flesta för att sex blir väldigt många tråkigare.

inom vissa fall kunna nerver felsignalera, samt signalera smärta nära enstaka enkel alternativt normalt vacker kontakt. detta på denna plats existerar knepigt!

Vad förmå ni utföra på grund av för att påverka?

Gör det ont att ha sex efter att man har fött barn? Vad kan man som nybliven mamma förvänta sig egentligen? ”Baking babies”-bloggaren Mia Fernando och ”Hej hej vardag”-illustratören Louise Edlund Winblad – som är aktuella med en ny bok om kvinnlig sexualitet – snackar sex efter förlossningen

Stimulera nervernas läkning genom för att ej helt lämna området ändå. denna plats skulle jag yttra för att egensex äger enstaka betydelsefull sektion, oavsett ifall detta handlar angående ingen beröring alternativt smärtkänsel. ni egen förmå styra samt välja för att avsluta då ni önskar.

Missade skador

En vanlig orsak mot svårigheter för att ett fåtal orgasm efter ett vaginal födsel existerar ett skada vid enstaka från musklerna inom mellangården.

Den heter ”bulbocavernosus” samt omsluter slidan samt fäster in mot klitoris. detta existerar enstaka muskel dock innehåller även identisk slags svällkroppar liksom ett penis. då dessa svällkroppar fylls blir slidan mjuk samt elastisk samt muskeln skapar även förutsättningar till orgasm. då den denna plats muskeln går från nära enstaka vaginal födsel blir slidan lite öppen samt svullnaden inför sexuell penetration kunna utebli.

Vaginal penetration är kapabel bli tråkig alternativt ibland smärtsam. ifall ni tidigare äger kunnat ett fåtal orgasm nära penetration kunna detta utebli idag.

Vad förmå ni utföra själv? då ni existerar noggrann nyförlöst existerar detta svårt för att känna till ifall detta existerar ett missad alternativt felläkt skada, alternativt angående detta bara existerar något liksom håller vid för att läka dock likt kräver lite period.

besitter detta gått 6-9 månader samt ni upplever för att något existerar fel – sök dig mot ett gynekolog likt existerar duktig vid muskler.

Inkontinens samt buktande slidväggar

Att läcka nära orgasm alternativt för att uppleva ett bekymmer på grund av för att läcka beneath sexuell penetration existerar enstaka massiv lust-sänkare till ta hand om.

Ofta går detta grabb inom grabb tillsammans utsträckningen från musklerna samt nerverna nära förlossningen, samt tillsammans med knipträning samt tidsperiod går detta ofta ovan.

När du ammar kan slemhinnorna i slidan bli tunnare och skörare

Buktande slidväggar efter födsel är kapabel även ge tillsammans sig tillsammans med tiden. detta förmå även artikel viktigt för att känna till för att dem flesta slidväggsbuktningar ej existerar inom vägen på grund av sex.

Vad kunna ni utföra på grund av för att påverka? ifall besvären ej går ovan bör ni helt söka dig mot enstaka gynekolog liksom är kapabel hjälpa dig.

ni bör ej behöva äga en trist sexliv resten från existensen vid bas bäckenbottenbesvär.

Trauma

En traumatisk upplevelse kring förlossningen förmå utföra för att ni önskar stänga fabriken på grund av gott samt inte någonsin mer låta någon anlända inom närheten. ni besitter självklart all riktig inom världen för att ta din period för att läka, både kroppsligt samt själsligt.

Jag lyfter ämnet på grund av för att ni bör känna till för att traumaupplevelsen kunna bli därför resehandling grundlig för att ni behöver hjälp på grund av för att komma vidare. Jag äger skrivit mer angående detta här.

Stora bristningar inom underlivet utför rent statistiskt för att flera väljer för att vänta längre tillsammans för att återuppta samlivet.

Detta förmå ju handla både angående ärrsmärta, ifall muskelskador samt angående själva traumat. Oavsett orsak därför förmå detta artikel viktigt för att bena ut till dig egen, samt ta tag inom detta aktuella problemet.

Kroppstrivsel

Man måste ej titta ut vid en visst sätt på grund av för att ett fåtal ligga ner, dock flera upplever en behov från för att behärska uppleva sig trygga samt avslappnade inom sina egna kroppar på grund av för att vilja ligga ner.

Kroppen är kapabel äga gått igenom en gäng drastiska förändringar samt detta förmå ta en tag innan ni hittar dig egen inom den nya kroppen.

Vad kunna ni utföra på grund av för att påverka?

Det är olika hur lång tid det tar innan ägglossningen kommer igång efter att du fött barn

Ta enstaka stund på grund av energisk självbeundran varenda solens tid. Tänk vid vad din häftiga lekamen äger byggt samt burit – enstaka helt fantastisk färsk människa. Tacka kroppen samt försök ladda samtliga spår från graviditeten mot för att bli värdefulla kvitton vid detta vackra.